Este sábado por la tarde tendremos una interesante mesa redonda organizada por nuestro club y con la inestimable colaboración del Ayuntamiento de Rafal. Estarán con nosotros Hassan (entrenador del club), Jesús Escudero (podólogo) y Manuel Gallud (médico). Todos ellos vienen a compartir con nosotros su experiencia para darnos consejos y no cometer errores a la hora de hacer ejercicio físico. ¡Os esperamos!
Este fin de semana os esperamos a todos en la exposición fotográfica de nuestra carrera, sexta edición. Además realizaremos la entrega del dinero recaudado de la carrera a Cruz Roja Española de Callosa de Segura.
Las fotografía estarán expuestas en la sala de exposiciones del Ayuntamiento de Rafal, solo 3 días, del 24 al 26 de enero. Y se entregará el premio a la foto ganadora del concurso.
Horario Exposición:
viernes 24: inauguración a las 20:30h
(incluye entrega de donativo a Cruz Roja)
sábado 25: de 11:30h a 13:30h y de 16:30h a 20:30h
domingo 26: de 11:30h a 13:30h
Entrega premios concurso fotografía sábado a las 12:00h
Para el sábado se completará el calendario de actividades con un almuerzo para los socios a las 9:30h en la sede del club.
Y terminaremos con unas conferencias deportivas a las 17:00h en la misma sala de exposiciones que a buen seguro hará las delicias de todas las personas interesadas y practicantes de running. Os daremos más detalle en otra entrada del blog.
El próximo 31 diciembre despedimos el año como más nos gusta. Haciendo deporte. El club Rafal Running, con colaboración del Ayuntamiento de Rafal, organiza la VII edición de la carrera San Silvestre Rafal Running por las calles de la localidad. Participa con nosotros en las modalidades de carrera y marcha solidaria en las distancias de 5K y 2’5K respectivamente.
Habrá premio al mejor disfraz individual y de grupo (máximo 5 personas). La inscripción será el mismo día de la prueba en la puerta del Ayuntamiento de Rafal. Para participar debes traer un 1 Kilo de producto no perecedero (arroz, legumbres, azúcar…) que irá destinado a los más necesitados. ¡El 31 ponte las zapas, el disfraz y ven a correr y reír con Rafal Running!
Hora de salida de la prueba: 17:30h.
Punto de salida: Plaza del Ayuntamiento de Rafal
Os informamos que después de reunirnos con el Ayuntamiento de Rafal hemos tomado la decisión de aplazar la carrera para una nueva fecha, son momentos muy delicados para tod@s y creemos que es lo más sensato. Buscaremos otra fecha donde poder organizar nuestra prueba en las mejores condiciones posibles para tod@s los participantes y vecin@s de Rafal. Para cualquier duda que tengáis estamos a vuestra disposición. Mucho ánimo para tod@s y nos vemos muy pronto!!
Estimados corredor@s, este año, la IV Carrera Popular Villa de Rafal tendrá lugar el próximo 14 de octubre de 2017.
El próximo día miércoles 8 de marzo darán comienzo los entrenamientos de atletismo del C.D. Rafal Running.
Recuerda que puedes apuntarte a través de nuestra web en la sección:
http://www.rafalrunning.com/inscripcion-escuela/
Las edades para poder inscribirse son de 8 a 14 años.
Horario:
LUNES, MIÉRCOLES, VIERNES 19:30 – 20.30
Lugar:
Polideportivo Rafal (Pista de tierra)
Precio anual:
7€ socios
10€ no socios
Cualquier duda puedes contactar vía email: rafalrunning@gmail.com o a través del contacto de nuestra web.
